Setelah Mencoba Berbagai Macam Diet Ternyata Cukup Menekan 4 Titik di Bagian Tubuh Dalam Sebulan Turun 5 Kg..!!!


TipsehatBunda - Proses menurunkan berat tubuh ternyata tidak hanya menggunakan metode diet dan olahraga. Lima titik pijatan berikut juga ampuh membuat tubuh singset.

Mengapa demikian? Karena empat titik di tubuh berikut merupakan lokasi untuk menurunkan napsu makan ataupun menghilangkan rasa lapar. Di mana empat titik tersebut?

1. Telinga


Dengan memijat titik tertentu di indera pendengaran , Anda akan membantu mempercepat metabolisme , yang memperlihatkan kontribusi dalam penurunan berat tubuh lebih cepat di seluruh bab tubuh Anda. Pijatlah dengan tekanan halus dan terus-menerus pada indera pendengaran dengan ibu jari Anda selama 3 menit , 3 kali dalam sehari.

2. Muka


Titik ini ada pada atas bibir serta dibawah hidung. Dianjurkan untuk memijat titik ini 2 kali satu hari sepanjang 5 menit. Pijatan ini akan menolong Anda untuk mengatur rasa lapar serta stres. Bila Anda makan semakin banyak waktu stres , pijatan ini sangatlah pas untuk Anda.

3. Lengan


Setiap bab dari energi internal Anda berjalan melalui lengan. Kaprikornus , ini merupakan titik kunci dari tubuh. Dengan memijat titik ini , Anda akan melepaskan tubuh Anda dari panas komplemen sehingga dapat meningkatkan kerja usus.

4. Kaki


Ini merupakan titik yang paling banyak digunakan untuk akupresur. Hal ini dikenal juga dengan Zu San Li. Pijatan di titik ini tidak hanya akan melancarkan sistem pencernaan , tapi juga akan membantu mengatasi beberapa proses inflamasi dalam tubuh Anda.

Titik di kaki juga disebut dengan titik umur panjang atau titik penghalau banyak penyakit. Anda mampu menemukan titik ini di bawah tempurung lutut. Untuk menemukan titik ini , tutupi lutut Anda dengan telapak tangan , kalau Anda menggunakan kaki kiri , tutup dengan tangan kiri begitu juga sebaliknya.

Jika Anda memijat titik ini setiap malam , Anda dapat menghilangkan 1/4 kg dalam seminggu. Anda harus memijat searah jarum jam selama 10 menit. (5 menit untuk setiap kaki). Tapi jangan melaksanakan ini sebelum tidur , alasannya yaitu mampu menjadikan insomnia.

Mungkin selama proses memijat keempat titik ini , Anda akan merasa sedikit tidak nyaman bahkan nyeri. Tapi jangan khawatir , ini merupakan hal normal kalau Anda ingin menerima hasil yang diinginkan.

Tolong bagikan isu ini ke sahabat , kerabat , dan keluarga Anda.



Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berat Badan Anda Bisa Turun Dengan Mengkonsumsi Makanan Ini Sebelum Tidur

Gambar
TipsehatdariBunda - Jika Anda memiliki kebiasaan makan sebelum tidur , tapi di ketika yang sama Anda takut gendut. Maka , cobalah makan makanan berikut ini yang mampu membantu Anda diet , soalnya nggak bikin gendut. Berikut ini ialah makanan terbaik sebelum tidur yang dapat membantu menurunkan berat badan: 1. Greek Yoghurt Yoghurt ala Yunani ini mengandung protein tinggi dan kadar gula yang rendah. Proteinnya cukup mengisi dan membantu membangun otot tanpa lemak ketika Anda tidur. 2. Ceri Ceri ialah sumber alami melatonin , hormon yang mengatur tidur. Ceri penuh dengan antioksidan yang membantu meningkatkan kualitas tidur dan juga membantu menurunkan berat badan. 3. Roti gandum utuh dengan selai kacang Selai kacang mengandung tryptophan , yang merupakan asam amino yang membantu Anda untuk tidur lebih baik. Vitamin B di roti gandum membantu Anda menyerapnya. Hal ini juga membantu menghilangkan lemak perut dan membangun otot. Makara , kalau Anda te...
Baca selengkapnya

Stop Makan 6 Jenis Ikan Ini Karena Berbahaya Untuk Kesehatan Anda !!!

Gambar
TipssehatBunda - Kita semua tahu , ikan itu enak dan sehat , kaya nutrisi penting , serta baik untuk kecerdasan otak. Namun , rupanya ada ikan-ikan tertentu yang sebaiknya tidak Anda makan. Alih-alih menyehatkan , enam jenis ikan ini justru mengandung zat-zat yang tidak baik untuk tubuh. Menurut Bright Side , inilah enam ikan yang sebaiknya jarang Anda makan , atau malah tidak usah sama sekali. 1. Ikan Lele Impor Ikan lele impor dapat tumbuh dengan ukuran yang cukup besar. Untuk mempercepat pertumbuhan , banyak peternak lele yang memberi makanan dengan hormon tertentu. Rata-rata lele di pasaran tumbuh dengan tidak wajar. Kendati demikian , lele yang hidup di alam bebas punya kandungan gizi yang baik. 2. Makerel Makerel yakni sebutan bagi sekelompok ikan laut yang terdiri dari beberapa marga anggota famili Scombridae. Namun , rupanya ikan ini cenderung mengandung zat merkuri. Makerel di Samudra Atlantik dianggap paling banyak mengan...
Baca selengkapnya

Dengan 1 X Share Insya Tuhan Bisa Membatu Mereka yang Selama Ini Kesulitan Mendapatkan Keturunan Buah Zuriat (Doum) Solusi Bagi Yang Ingin Cepat Hamil..!!!

Gambar
TipsehatBunda - Buah Zuriat merupakan buah yang sangat popular di kalangan jemaah haji dan umrah. Buah yang berasal dari Arab ini banyak dijadikan sebagai pengobatan alami untuk pasangan suami istri yang sudah menikah , tapi tidak kunjung memiliki momongan. Buah ini juga dikenal dengan nama Buah Hawa atau Buah Adam , dan di negara asalnya , buah ini memiliki nama Doum. Meskipun buah Zuriyat sering dimanfaatkan untuk jadwal kesuburan , bersama-sama khasiat buah ini tidak eksklusif berkaitan eksklusif dengan kesuburan seseorang , tetapi lebih kepada melaksanakan perbaikan hormon. Khasiat buah Zuriat ini di antaranya yaitu sebagai berikut: Mengobati darah tinggi maupun darah rendah Memperbaiki hormon dalam tubuh seseorang Menghilangkan lelah di seluruh badan Menambahkan tenaga atau stamina Melancarkan datang bulan atau haid pada wanita Merapatkan tempat kewanitaan , selaput dara , rahim jatuh , dan lemah syahwat Mengobati penyakit kelamin ...
Baca selengkapnya